17-03-2026 - 8:01 -

« J’ai joué pendant près de deux ans en souffrant énormément » : Paulinho, du Palmeiras, partage son anxiété et sa prudence face à son retour.

**Paulinho partage son chemin vers le retour sur le terrain avec le Palmeiras**

Paulinho a foulé le nouveau terrain du Allianz Parque dimanche dernier et a avoué ressentir une impatience grandissante à l’idée de retrouver le jeu avec le Palmeiras. L’attaquant semble de plus en plus proche d’une autorisation de reprise, avec l’espoir d’être réintégré à l’équipe après la trêve internationale début avril.

Ayant récupéré de sa seconde opération à la jambe droite, le numéro 10 est actuellement à la quatrième des cinq étapes de son programme de remise en forme. Chaque semaine, il intensifie ses séances, en se concentrant davantage sur le travail sur le terrain, comme l’a montré son entraînement de lundi.

Paulinho a précisé : « Chaque semaine nécessite une adaptation. Ma transition physique est un peu plus lente. J’ai besoin de temps pour préparer mon corps et m’ajuster aux nouvelles charges d’entraînement. »

Bien que les signes de sa réhabilitation soient encourageants, le club fait preuve de prudence concernant le retour de l’attaquant. Le Palmeiras souhaite éviter un scénario similaire à celui de l’année précédente, lorsqu’il avait continué à éprouver des douleurs même après sa première chirurgie.

Il a ajouté : « Nous jouons des matchs avec des augmentations progressives en nombre de joueurs, afin de m’ajuster sans connaitre de nouvelles douleurs. C’est une blessure grave, assez rare dans le football. »

Paulinho a souligné l’importance du temps pour récupérer : « C’était une blessure très douloureuse. J’ai joué presque deux ans avec des douleurs, ce qui était très handicapant. »

L’année dernière, il n’avait pas réussi à atteindre la dernière étape de remise en forme nécessaire pour jouer sans restrictions. Le club préfère cette fois-ci opter pour une approche plus lente pour minimiser le risque de rechute, une précaution courante pour les athlètes ayant été éloignés du jeu pendant longtemps.

Le Palmeiras affrontera le Botafogo mercredi, suivi de São Paulo samedi, avant la trêve internationale. L’objectif est que Paulinho utilise cette période pour avancer dans sa remise en forme et pouvoir jouer, même avec une durée contrôlée, avant sa pleine disponibilité.

Le joueur, âgé de 25 ans, a un contrat avec le Palmeiras jusqu’à fin 2029. Son transfert avait coûté 18 millions d’euros ainsi que l

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