10-02-2026 - 9:16 -

Lamine Yamal dévoile son astuce pour gérer la pression à seulement 18 ans : « Quand je quitte le terrain… »

À seulement 18 ans, Lamine Yamal dépasse déjà le stade de la simple promesse. Son talent au FC Barcelone et avec la sélection espagnole le place parmi les joueurs les plus brillants de sa génération. Dans une interview accordée à ‘ESPN’, il dévoile l’un de ses rêves les plus chers : « Le Mondial semble encore loin, mais l’espoir est partagé par tous les Espagnols. Nous voulons gagner et donner le meilleur de nous-mêmes pour notre pays ».

En dehors des terrains, le jeune footballeur originaire de Rocafonda a essayé de cuisiner, mais il a vite compris que ce n’était pas son domaine : « Honnêtement, j’ai abandonné parce que ce n’était pas fait pour moi. J’étais vraiment mauvais, très mauvais. Je peux faire quelques nuggets avec des frites, au mieux ».

Malgré sa notoriété mondiale, Lamine affirme que sa vie reste similaire à celle de tout jeune de son âge : « Je fais ce que fait n’importe quel adolescent de 18 ans : passer du temps avec mes amis, m’occuper de mon petit frère, jouer à la PlayStation, sortir prendre l’air… des choses comme ça ».

Pour gérer la pression sur le terrain, le joueur barcelonais privilégie le dépaysement en dehors. « J’essaie de passer du temps avec mes amis et de vivre ma vie. Je tente de ne pas me focaliser uniquement sur le foot, de ne pas être à l’affût de chaque match ni de regarder les vidéos de mon adversaire. Je veux profiter de chaque journée et, lorsque je suis sur le terrain, donner le meilleur de moi-même, mais dès que je sors, je déconnecte complètement du football », explique-t-il.

S’il avait la possibilité d’être invisible pendant une journée, il en profiterait pour savourer les plaisirs simples : « Je commencerais par prendre un petit déjeuner en terrasse. L’après-midi, je jouerais au foot dans un parc, par exemple au complexe de Rocafonda. Puis, je ferais un tour en vélo ou en trottinette avec mes amis. Juste des activités ordinaires ».

Le footballeur évoque aussi son enfance avec le sourire, lorsqu’il jouait aux cartes Pokémon avec ses camarades à

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