QUOI DE NEUF DOCTEUR ? LES BIENFAITS DE L’APS (2EME PARTIE)
L’ACTIVITE SPORTIVE ET SANTE, DEUX ELEMENTS INDISSOCIABLES DEUXIEME PARTIE PRESERVATION DE LA SANTE MENTALE L’APS a aussi une action importante au niveau du cerveau, pour le maintenir en bon état et en bon fonctionnement. Envisageons quelques aspects. L’APS réduit le stress et l’anxiété. Elle aide à la sécrétion de la dopamine, l’hormone du bonheur, et elle alimente le « circuit…