Running. Pourquoi la chaussure gravel est le compromis idéal entre route et trail ?

Une fois par mois, Paris Normandie et son partenaire OD Runvous délivrent en vidéo un conseil running, destiné aux débutants ou aux plus confirmés. L’équipement, l’alimentation, les bonnes habitudes à adopter: tous les sujets sont balayés et ils concernent les différents types de terrains de jeu, qu’il s’agisse de la route ou des sentiers.Idéal pour les urban trailsDans ce dixième…