Gavi : « J’apprécie énormément les fruits, et mon préféré est la pêche. Avant un match, j’aime déguster un bon plat de pâtes. »

Gavi a atteint le Mondial 2026 après avoir traversé une période difficile marquée par des blessures. Bien qu’il ne bénéficie pas d’un temps de jeu considérable durant le tournoi, il demeure un joueur hautement apprécié au sein de la sélection espagnole.

Le milieu de terrain du FC Barcelone a ajusté certains de ses comportements pour préserver son corps et retrouver la forme nécessaire pour rivaliser au sommet. Dans une interview accordée à ‘Men’s Health’, il a partagé son parcours d’évolution en matière de préparation physique, surtout après les soucis de santé qui l’ont tenu éloigné des terrains pendant plusieurs mois.

Le joueur andalou admet que le travail de musculation occupe désormais une place prépondérante dans sa routine, qu’il considère essentiel pour sa santé : « Je préfère être sur le terrain que dans une salle de sport, mais ces dernières années, j’ai compris l’importance du travail de force, surtout après mes blessures ».

Cette nouvelle approche de la prise en charge de son corps inclut également son alimentation. Cependant, il précise ne pas suivre un régime secret, mais s’efforce de maintenir des habitudes saines : « Je mange de tout et sainement. J’adore les fruits, en particulier les pêches ».

De plus, il a évoqué une tradition alimentaire avant les matchs : « Avant les rencontres, je me régale d’un bon plat de pâtes, c’est un classique ».

Gavi souligne aussi l’importance de l’atmosphère créée au sein de la sélection espagnole et pense que l’une des grandes forces de l’équipe de Luis de la Fuente réside dans la cohésion entre les joueurs et leur capacité à évoluer en tant que bloc.

« Nous sommes en bonne forme. Nous avons un excellent groupe, tant à l’intérieur qu’à l’extérieur du terrain, mais dans un tournoi comme la Coupe du Monde, on ne sait jamais ce qui peut se passer », a-t-il déclaré.

Lors des rassemblements, les moments passés en dehors du terrain permettent de renforcer les liens entre les internationaux et Gavi avoue tirer parti de ces moments pour se déconnecter du football et partager du temps avec ses coéquipiers : « J’adore regarder des films et des séries, cela me permet de me changer les idées. Mais j