Jérémy Mathieu se confie sur sa dépression : « J’ai traversé une période très sombre. Travailler dans un magasin m’a sauvé la vie. »

Jérémy Mathieu, ancien joueur du FC Barcelone et vainqueur de la Ligue des champions en 2015, a pris la parole pour évoquer l’une des périodes les plus éprouvantes de sa vie. Dans un entretien accordé à So Foot, relayé par RMC Sport, l’ancien défenseur français, qui fêtera ses 43 ans ce jeudi, révèle avoir traversé une profonde dépression pendant quatre ans après avoir mis un terme à sa carrière professionnelle, en 2020.

Sa carrière s’est brutalement achevée à 36 ans, à la suite d’une grave blessure aux ligaments croisés contractée alors qu’il évoluait au Sporting Portugal. Après avoir raccroché les crampons, il s’est peu à peu isolé et a perdu toute motivation. « Ça a été compliqué. J’ai traversé une période très sombre pendant quatre ans. Heureusement, ma femme était là pour m’aider à m’en sortir. Je ne savais plus quoi faire. J’étais complètement perdu », confie l’ancien footballeur.

Mathieu décrit sans détour son quotidien après le football : « Pendant quatre ans, je n’ai rien fait. Je restais chez moi, 24 heures sur 24. Je sortais de temps en temps, mais jamais longtemps. Je passais mes journées sur le canapé, devant la télé, avec mon téléphone. Le football ne m’intéressait même plus. Je regardais un match et, s’il se terminait sur un nul, je changeais de chaîne. Je tournais en rond : je me levais, faisais un tour dans la maison et soupirais. »

Intersport, le début d’une nouvelle vie

Pour sortir de cette période, le Français a choisi de ne pas consulter de psychologue et s’est surtout appuyé sur sa famille. Le véritable déclic est venu lorsqu’il a commencé à travailler comme vendeur dans un magasin Intersport, une décision inattendue pour ceux qui se souvenaient de son parcours au plus haut niveau. « C’est là que j’ai eu le déclic qui m’a permis de sortir de cette période difficile. Ce travail m’a aidé à reprendre des forces, à reconstruire ma vie sociale et, finalement, à revivre »,