Le trio quarantenaire du Fluminense défie les années : qu’est-ce qui explique la longévité de Fábio, Thiago Silva et Hulk ?

Qu’est-ce qui explique la longévité de Fábio, Thiago Silva et Hulk au Fluminense ? Décryptage

— Fábio mérite d’être étudié. Une carrière longue et toujours actif. Pour moi, il est proche de la fin. Je ne pense pas jouer encore longtemps, suivre les jeunes sur le terrain n’est pas évident.

Ainsi s’exprime Thiago Silva, le défenseur le plus âgé de la Série A, à propos de son coéquipier Fábio, qui fête ses 46 ans ce mercredi. Il a également partagé ses réflexions sur ses propres dernières saisons de joueur à 42 ans.

Il n’est pas commun d’exceller au plus haut niveau après 40 ans. Certains bénéficient d’une nature exceptionnellement favorable, tandis que d’autres choisissent de prolonger leur carrière, souvent au prix de sacrifices.

Le Fluminense se distingue par sa capacité à maintenir des joueurs expérimentés. En effet, il est le seul club de la première division brésilienne à compter un joueur de plus de 40 ans dans ses rangs. Mieux encore, trois de ses joueurs sont des trentenaires confirmés, à savoir Fábio (46 ans), Thiago Silva (42 ans), et Hulk (40 ans), tous titulaires et décisifs dans une équipe qui est semi-finaliste de la Libertadores et quatrième du championnat.

Mais quelle est la recette pour rester compétitif à cet âge ? Est-ce un don de la nature, un coup du destin, ou le fruit d’un travail acharné ?

A la déception de ceux en quête d’une solution miracle, aucune réponse universelle n’existe. Cela dépend des spécificités de chaque joueur, de leur historique et même de leur ADN. Toutefois, un facteur clé pour Fábio semble être son faible taux de blessures au cours de sa carrière.

— Parmi les éléments à considérer figurent le faible nombre de blessures qu’il a subies et le temps passé au sein de ses clubs, lui permettant de bénéficier d’une continuité dans son entraînement. À chaque changement de club, un joueur doit s’adapter, ce qui peut entraîner des blessures ou une baisse de performance — a expliqué Luiz Felipe Sinforoso, expert en performance athlétique.

Fábio a ainsi marqué l’histoire en devenant le plus vieil athlète à participer à une Libertadores en 2026, un exploit qu’il a